3つの強み
コロナ太り解消しませんか?
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安心

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コロナウイルス感染拡大防止対策について

ご存知ですか?

トレーニング業界は資格が義務付けられておりません。その結果アルバイトや資格のないトレーナーが増え、トレーナーの質の低下が問題となっております。また、そのせいで事故や怪我が頻発しており、大変危険です。

ご安心ください!!

姿勢Labo+ は、接骨院の先生の国家資格を持つ代表トレーナーを筆頭に資格保有者が揃っております。安心して安全リーズナブルな価格でトレーニングを受けて頂けます!

  • ダイエットしたい💦
  • たるんだ二の腕、ぽっこりお腹💦
  • 鍛え方が分からない💦
  • 尿漏れが辛い💦
  • 血圧が高い💦
  • コレステロール値が高い💦
  • 糖尿病と言われた💦
  • 健康診断の結果が最悪だった…💦
  • 最近疲れやすい💦
  • 足腰が弱ってきた💦
  • 寝たきりになりたくない💦
  • 治らない肩凝り腰痛、ヒザ痛💦

これら全て、お任せください!!
健康な運動、食生活を見直せば
改善する人がほとんどです!!
姿勢Labo+ がトレーニングや
食生活をしっかり
サポートさせて頂きます!!
今からでも遅くありません!
自分ペースで、無理なく根本から
お身体改善していきましょう!!

小学生 10代 20代
30代 40代 50代
60代 70代 80代
初心者様〜上級者様まで
全年代のお客様に
お通い頂いてる事が、
なによりの証拠です!!
一人一人に合った
オーダーメイドトレーニング
で、
お身体作りを
完全サポート致します!!

トレーニング タンパク質 食事指導

様々なご病気を抱えているお客様が
頑張ってます!!
健康的な運動・筋力強化・減量
根本から改善する唯一の方法です!!

ぜひ姿勢Labo+ で
健康的なお身体を
手に入れませんか??!!

トレーニング タンパク質 食事指導

お身体を作る上で、
この3つの軸を徹底サポート
させて頂きます!
どれか一つでも欠けたら意味がありません!
効率的で綺麗に痩せるための秘訣を
レクチャー致します!

アメリカンスタイルのトレーニングジム♪
お子様連れOK

➖🍑お尻専用マシンあります🍑➖

あま市初❗️美尻になるための
ヒップスラストマシン導入‼️
これで弛んだお尻も解消!
ヒップアップならお任せください!!

➖代表はやたん 公式Instagram❗️➖

お陰様でフォロワー1.5万人超えました✨
今後も様々な価値ある情報を配信して参ります✨

➖姿勢Labo+ の自信➖
今までの総セッション数
なんと60,000件以上✨
お客様とのセッション数は、
安心や信頼に繋がります✨
更に、運営するのは株式会社HM✨
法人運営なので、運営も安心✨

➖POLA×姿勢Labo+➖
POLA×姿勢Labo+ で開催された
トレーニングセミナーで
講師を務めさせて頂いた実績もあり✨
今後も講師としての活動も
幅広く展開していきます!

JOC標準記録突破

〜〜アスリートの方にも力を入れています〜〜
👑ベストボディジャパン出場!!

👑ウィメンズマラソンランナー自己ベスト更新

👑お客様がスパルタンレース出場!!

👑パラカヌー日本代表選手サポート!!
〜水泳部門〜
大会新記録(小4)
・男子3年生以上200m平泳ぎ2:47.53
大会新記録(小4)
・男子50m平泳ぎ37.20

こんなことで悩んでいませんか?

  • 綺麗にシェイプアップしたい
  • 首肩凝り、腰痛が治らない
  • 二の腕、ポッコリお腹
  • 便秘、日々の運動不足
  • 効率的なダイエットがしたい
  • コレステ値、血糖値が高い
  • 足やお尻を引き締めたい
  • X脚O脚、骨盤の歪み
  • 自分を磨きたい!
  • 冷え性、むくみやすい
  • 猫背、姿勢が悪い
  • 膝、股関節が痛む
  • たくましい筋肉が欲しい

筋肉の衰え、姿勢の歪みが原因かも?!
根本からしっかりと解消致します!

姿勢Labo+は自分のペースで通える
パーソナルトレーニングジム♪

自分のペースで行うメリット♪
  • ・費用が調整しやすい
  • ・無理がないから続けやすい
  • ・続くから着実に効果を実感できる
  • ・ストレスやプレッシャーがない
  • ・リバウンドしにくい身体を作りやすい
  • ・何より楽しくトレーニングが習慣化する
短期集中型のデメリット
  • ・費用が高い
  • ・無理があるため挫折しやすい
  • ・結果が出ないとプレッシャーになる
  • ・ストレスが溜まる
  • ・終わった後のリバウンドが怖い
  • ・トレーニング自体がストレスになってくる

身体作りは自分に合ったペースで続けるのが1番!
週1回、10日に1回、隔週1回、無理のないペースで続けて行きましょう!!

Instagram

ベンチプレス 100Kg10発〜 ⠀ どーもはやたんです👍 ⠀ まだまだ完璧な上げ方ではありませんが 最近は何とかベンチプレス 100Kg10回挙上する事が できるようになってきました🙇‍♂️ ⠀ とにかくここを一つの目標に目指しておりました😉👍 ⠀ トレーニングを長く続けていると分かってくるのですが (ベンチプレス において) ⠀ まずベンチプレス 始めた皆様が目標にする 第一弾が 自分の体重を挙げたい‼️ ⠀ それをクリアすると第二弾が 80Kg挙げれるようになりたい‼️ ⠀ 80Kgが挙がる様になると第三弾が 100Kg挙げたい‼️ ⠀ ここら辺までが、まず 多くの方が目指されるベンチプレッサーのイメージです👍 ⠀ 噂によると100Kg挙げれる人は人口の1%だとかなんだとか👂 ⠀ ここで満足される方も多いのでですが、 ジリジリと僕みたいに記録更新を狙う方もいます👍 ⠀ そうなってくると、 110Kg、120Kg挙げたいという 欲望にかられるのですが、 ⠀ まずベンチプレス 100Kg10回❗️ 僕の目標はそこにありました‼️ ⠀ そうするとベンチプレス の最高重量は125Kg前後❗️ ⠀ なら次回125Kg挑戦してみて、、、、 もし挙がったら、、、、? ⠀ はい、次なる目標は 130Kg挙上となる訳です😌 ⠀ 今回何がお伝えしたかったかというと ⠀ 僕は、誰とも競ってる訳でも、誰も意識してる訳ではなく たんたんと自分との闘いで、着実に自分の設定した目標を少しずつクリアしていくという事👍 ⠀ トレーニングは、ここが良いところなんです👍 ⠀ 周りは関係ない、自分との闘い🔥 ⠀ そしてそれをジリジリクリアしていく、ささやかな喜びと共に、自身の成長に繋がる💪 ⠀ 最高ではありませんか✨ ⠀ 関係ない周りから賛否両論を容易く受けてしまう現代😢 (ネットなど) ⠀ 周りは周りです😌 ⠀ 自分は自分、自分の評価は自分で付けていいんです👍 ⠀ 皆様も、自分と向き合って 課題や目標を設定し、少しずつクリアしてみてくださいね👍 ⠀ 小さな目標、課題でも良いんです👍 大きくなくて良い、少しずつでも進む事が大切なんです😌 ⠀ 身体作りもおんなじです👍😊 ⠀ とまぁ、いつもと違う毛色のお話をしてみました〜😌 ⠀ 姿勢Labo+は、いつでも、あなたの味方です👍 いつでもお待ちしております✨ ⠀

はやたんのベンチプレス 120Kg〜 ⠀ どーもはやたんです👍 ⠀ はやたんのベンチプレス MAXは ただいま120Kgがギリ2発〜 と〜なっております〜 ⠀ (ケツアガッテルヨーってのは内緒🤫🤬) ⠀ でも、真面目な話 10年以上トレーニングしてきて感じる事は ⠀ ベンチプレス を伸ばす為には とにかくケツアゲようが チート使いまくろうが ⠀ マックス重量をどんどん伸ばしていかないと ⠀ 結局いつまでたっても強くならない‼️ 伸びない‼️ ⠀ ストリクト意識していた時期も、もちろんあります‼️ ⠀ ですが結局効率悪く むしろ日に日に扱ってる重量が重く感じちゃう😭 ⠀ これは僕の見解では ストリクトを意識すると とことんストリクトになってしまい ⠀ 無意識のうちにどんどん効かせるために ゆっくりになりすぎていってしまう😥 ⠀ 結局回数も伸びず いつまでも辛い状況のループに😭 ⠀ とにかくベンチプレス を伸ばすには 良く食べて 良く寝て どんどん高重力を扱う‼️ ⠀ 怪我しない程度にね😉👍 ⠀ そこで生きてくるのが はやたんの医療資格 柔道整復師‼️(接骨院の先生) ⠀ 姿勢Labo+は、10代〜80代まで 幅広く通って頂けるのは 安心の医療従事者筆頭に やっているからなんですね‼️⤴️🥼💉 ⠀ 自分が出来るから 人に教えれる、というのは間違い🙅‍♂️ ⠀ しっかり人体の構造を学び 医学的な知識もあるからかそ 安心して人様にレクチャーできるんです👍 ⠀ ぜひお身体鍛えたくなったら 姿勢Labo+へ👍

男子も女子も 老若男女問わず人気な種目の一つで ベンチプレス〜💪(以下BP) ⠀ BPは、 男性ですと 厚く逞しい胸板 ⠀ 女性ですと ハリのあるバストアップ 引き締まった二の腕 ⠀ もう嬉しい限りの効果ですよね🤩 ⠀ 中々自宅でできるトレーニングではないし 置き換えると腕立て伏せかな😅 ⠀ でも、女性で腕立て伏せできる方っいますか❓😥 ⠀ 1回もできないなんて人、ザラにいらっしゃいます😭 ⠀ なら雑誌で見たような胸トレを 見よう見まねにやってみて、、、、 ⠀ 身体変わってますか❓💦 ⠀ そうです、雑誌等のメディアで紹介されるものは 比較的負荷が軽いまたは皆無で 全然効かないなんて話もザラにあるんです😭 ⠀ ちゃんと意味のある効果的なトレーニング しないと意味ないですよね😭 ⠀ もちろん、そこをしっかりレクチャーするのが 姿勢Labo+👍 ⠀ 女性のトレーナーでも BP45Kg挙げちゃったりしちゃったりして✨😂 (動画の女性トレーナー) ⠀ 身体を変えるためには 楽して変えようと とか 簡単に変えよう とか 思ってはいけませんよ〜❗️ ⠀ もちろん、効率的なやり方は存在します❗️ ⠀ 効率的に 根本からお身体変えて 理想のお身体に近づけませんか❓ ⠀ 是非一度姿勢Labo+へ お越しください😊 ⠀

バストアップしてますか〜❓ ⠀ どーもはやたんです👍 ⠀ 最近は、美容整形外科医ドラゴン細井先生が バストアップサプリは、効果がない‼️ と言っていましたね〜 ⠀ 消費者センターへのクレームの数が凄いんだとかなんだとか😥 ⠀ で、消費者センターが指導する頃には、その会社は雲隠れしてるんだとか💡 ⠀ いたちごっこの消費者を騙す商売ですね😡 ⠀ 最近だとアムウェイも消費者庁から取引停止命令出てましたね〜 被害相談3年半で953件😂 ⠀ これが答えですよね〜 ⠀ 話はサプリに戻りますが ちゃんと考えれば分かる事だとは思うのですが ⠀ そもそも飲んで大きくなったら 願ったり叶ったりというか むしろ怖くないですか?😂 ⠀ バストアップサプリのみならず 接骨院でよく聞かれたのは 健康系サプリは意味ありますか? との質問〜 ⠀ 膝系のサプリや〜 長生きのサプリ〜 その他諸々〜 ⠀ 飲んでいて効果実感しているなら続ければ良いし こちらからはわざわざは絶対に進めません‼️ ⠀ と医療人は皆口揃えて言いますよ😊 ⠀ ならバストアップは諦めないとダメなのか、、、、 ⠀ そんな事ありません‼️ ⠀ バストの脂肪の下に眠る大胸筋を発達させれば 相対的にバストアップに繋がります👍 ⠀ または垂れたバストが引き上がり これもまた相対的にバストアップにつながります👍 ⠀ 動画のケーブルプレスなんてめちゃくちゃ効きます😊✨ ⠀ 結局は身体を動かすしかないんですね〜 ⠀ ですが、頑張って勝ち取った身体は本物ですが 怪しいサプリや施術で楽して手に入った身体が一生続くと思いますか❓ ⠀ 怪しいサプリに至っては、身体は変わりませんし😂 ⠀ ネットの時代、様々な情報が手に取れるからこそ ちゃんとした情報を手に入れていきたいですよね👍 ⠀ その情報を発信するのが 姿勢Labo+👍 ⠀

背中を鍛えて姿勢正して美ボディへ💓 ⠀ どーもはやたんです👍 ⠀ 最近はこの流れが主流になってきました😂 ⠀ さてさて皆様✨ 背中はトレーニングできていますか❓ ⠀ 肩周り肩甲骨、動かせていますか❓ ⠀ 肩凝ってませんか❓ ⠀ その頑固な肩凝り 肩甲骨がガッチガチかもしれませんよ😅 ⠀ 揉みほぐし行ってる❓ ⠀ ダメダメ😭 ⠀ 頸は揉んではいけないという著者も出ているくらい 揉みほぐし程危険なものはないですよ😭 ⠀ その揉みほぐしが どんどん硬い肩周りを作りあげてるかもしれませんよ😭 ⠀ その証拠に、どんどん、日に日に強揉みじゃないと 効かなくなってませんか❓ ⠀ 最初の頃の強さどうでした❓ ⠀ 接骨院に勤めていた時代も 超強い電気当ててる患者様を何人も診てきました😢 ⠀ 結局そういった強い刺激が 脳を介してガチガチの肩周りを作っちゃってるんです😭 ⠀ こう言う情報は医療人じゃないと知らないです👍 ⠀ 私、柔道整復師(接骨院の先生の医療免許)や、 従業員の作業療法士(リハビリの先生) と、 俗に言う整体師さんとの違いは ⠀ 国家資格で医療免許があるかないか❗️ ⠀ もちろん、我々は 医療免許があります!国家資格です! ⠀ 整体師は、免許はありません! 例えば今これを読んでるそこのあなた‼️ ⠀ 今日から僕(私)は整体師だ❗️と公言したら、もう今日から整体師なんです😂 ⠀ 要するに無資格同様ということ😅 ⠀ 驚きですよね😭 それなのに、整体師と名乗って ガンガン人に施術している😥 ⠀ それなりの術や歴があれば 話は別だと思いますが ⠀ 最近技術も経験もないエセ整体師さんが はびこってます😭 ⠀ おーっと、ブラックはやたん降臨😈 ⠀ まぁこの話は、またいつか掘り下げるとして ⠀ その肩周り、ラットプルで1発で解れちゃうかもしれませんよ❓😊 ⠀ メカニズムは、会員様にのみ教えます♪ ⠀ ダイエットのみならず 肩こりで悩まれてるそこのあなた❗️ ⠀ ぜひ姿勢Labo+へ♪

スクワットで美尻美脚へ〜 ⠀ どーもはやたんです👍 ⠀ みなさんスクワットやってますか❓ ⠀ スクワットは、自宅でできるトレーニングとして 圧倒的な知名度のあるトレーニングではありませんか❓ ⠀ ただ、このスクワット気をつけてください❗️ ⠀ 見よう見まねでやっても 全然効かない😭 ⠀ お尻に効かせたいのに前ももばかり効いちゃう😭 ⠀ お尻全然痛くならない😫 太ももが痛い😫 ⠀ 筋肉痛も全然来ない😫 ⠀ なんて感じに 陥ってませんか❓ ⠀ それもそのはず スクワットは、本当に難しい種目❗️ ⠀ やり方一つ変わるだけで 効きが変わる、フォームの習得が難しいトレーニングなんです😭 ⠀ ただ、身体一つでできて、自宅でできるから 雑誌やメディアで紹介されて ⠀ 知名度があるんですね〜 ⠀ 難しい種目なのに どこでもできちゃうから これまたスクワット難民が増えてしまう原因の一つなんですね〜 ⠀ 教えてもらうとお尻に効くんだけど 家でやると、もうお尻に効かない! なんて事もよく聞くくらい👂 ⠀ それだけ、フォームが難しいんです❗️ ⠀ もちろん、姿勢Labo+では、 しっかり丁寧にレクチャー👍 ⠀ ほとんどの会員様が お尻千切れそうになっております😊👍 ⠀ ぜひ、姿勢Labo+で お尻が千切れるスクワット 受けてみませんか❓ ⠀

有酸素に頼りすぎてませんか❓ ⠀ どーも、はやたんです👍 ⠀ みなさん、有酸素をしていれば 一生健康 トレーニングできてる などなど ⠀ 勘違いしてませんか❓❗️ ⠀ とっくの昔に ウォーキングで一生健康神話は、 終わってますよ❗️😂😭 ⠀ なぜか❓ ⠀ 結論筋肉が分解されてしまうから❗️😭 ⠀ この現象をカタボリックと言います🏃 ⠀ あんまりにも有酸素ばかりしていると カタボリックが進み、気がついたら筋肉量の低下に陥り代謝も下がり 太りやすい身体に😭 ⠀ トレーナーの中にはこれを嫌がり 一切有酸素しない人もいるくらい👍 ⠀ でも有酸素している人いるじゃないか❓って❓👂 ⠀ トレーニーの中で、有酸素している人は ちゃんと計算しているから大丈夫👍 ⠀ 何を❓ ⠀ 必要なタンパク質量を摂取しながら カタボリックに陥らないようにアミノ酸を摂取しつつ ⠀ 必要な筋トレも怠らない❗️ ⠀ ちゃんとここまでやれていれば 有酸素は効果絶大です🏃 ⠀ ですが ここまで真似している一般の人、中々居ないですよね😭 ⠀ あの人が走ってるから 私も走る くらいでやってませんか❓ ⠀ そこだけ真似しても絶対ダメ🙅 ⠀ 真似するなら、全部真似しないと 結局カタボリックに陥って 代謝の悪い身体に😭 ⠀ ならどうすれば良いのか❓ ⠀ 姿勢Labo+でお答えします👍😉 ⠀ むしろ会員様に説明しています😊✨ ⠀ ぜひ姿勢Labo+で トレーニング受けてみませんか❓ ⠀

姿勢Labo+通信♪ レッグプレスで足腰引き締め〜 ⠀ みなさん、脚トレできてますか❓ ⠀ まさか、闇雲にスクワットを ただただやってませんか❓ ⠀ それって効いてますか❓ ⠀ 非効率になってませんか❓😭 ⠀ スクワット20回3セットと聞いたから それを盲目的に行ってませんか❓ ⠀ スクワットはもちろん、トレーニングは回数ではありません❗️ 質です❗️ 量より質です❗️ ⠀ ただ、その質に拘りたくても 自重のスクワットでは、負荷も弱く 非効率的になってしまいます😭 ⠀ ならばどうすれば良いのか❓ ⠀ マシンに頼れば良いんです😊👍 しかも、レッグプレスマシン👍 ⠀ これならば 安心安全に負荷をかけれて 抜群に効いちゃうんです🤩 ⠀ 腰に不安を抱える人も多いと思います😭 その中でスクワットなんて、もっと悪化しそう😭 ⠀ 全然あり得る話です😭 ⠀ スクワット、実はやり方難しいですからね😭 ⠀ でもでも❗️ レッグプレスマシンならば 安全に負荷をかけて トレーニングできるんです👍 ⠀ しかも、この斜め45°の傾斜のついた レッグプレスがお尻周りにも抜群に効く👍🍑 ⠀ 普通のジムにあるような 並行のではダメなんです😭 ⠀ 是非一度 斜め45°レッグプレスを ご体感ください😊 ⠀ 綺麗は作る❗️ 精一杯サポートさせて頂きますので何卒よろしくお願い申し上げます🙇‍♂️ ⠀

姿勢Labo+通信♪ お尻破壊ヒップスラスト🍑 ⠀ やっぱし、お尻に1番効くのって ヒップスラストなんだよな〜 ⠀ としみじみ思うはやたんです💓 ⠀ スクワットやレッグプレスなど 様々なお尻の種目がありますが ⠀ やはり群を抜いて お尻に効くのが ヒップスラスト‼️🍑 ⠀ 多くのお客様からも ・これやってお尻変わった! ・体型変わった! ・めちゃくちゃお尻に効く ・お尻ちぎれそう などなど😂 ⠀ お尻に関する 嬉しい報告多数❗️✨ ⠀ しかも当店は 珍しいヒップスラストマシン❗️ マシンなんです❗️🍑 ⠀ ヒップスラストはフリーウエイトもあって バーベルを乗せて、えっさほいさ やるのもあるんです❗️ ⠀ ただ、それだと準備に手間取り やりにくかったりして😅 ⠀ 当店は、そんな悩みを一挙に解決❗️ ヒップスラストマシンなんです👍🍑 ⠀ 是非一度 お尻を本気で変えたい人は 受けてみてくださいね👍 ⠀ 老若男女問わず お尻は大切🍑 ⠀

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姿勢Labo+の
Q&Aコーナー

姿勢Labo+はどんな所?
国家資格を持つ接骨院の先生がお客様のお身体作りをサポートさせて頂きます!個室で一対一による指導ですから、周りの目を気にせず、安心してトレーニングに集中できます!お子様連れでもOK!
男性のスタッフだけだと不安です
ご安心ください!女性スタッフも多数在籍しておりますので、安心してトレーニングを受けて頂けます✨
何をするの?
ダイエットはもちろん、筋肉をつけたい、姿勢を良くしたい、身体の痛みを治したいなど、様々なご要望にお応えします!!
ダイエットって?
ただ痩せるのでは意味がありません!筋肉を落とさずに綺麗に痩せる為に、トレーニングサポート、適切な食事指導をさせて頂きます♪
筋トレするとムキムキになったり、体型が変な風になりませんか?
全く心配ございません!
まず注意して頂きたいのが、やり方次第では、変な所に筋肉が付いてしまい、その結果求めていない体型になる可能性はあります!
しかし、当店では資格保有者のプロがご指導致しますので、その心配はございません!女性なら美尻美脚のしなやかな身体へ、男性なら逞しいカッコイイ身体へ導きます!!
姿勢Labo+の特徴も是非ご参照ください✨
筋肉つけたいんだけど!
筋肉をつける増量にも力を入れています!!これもまた、闇雲にトレーニングすれば良いわけではありません!効率的なトレーニング、増量するための適切な食事指導をさせて頂きます♪
どんな人が通っているの??
小学生をはじめ運動経験ゼロの主婦の方、会社員や経営者の方、トレーニング経験者の方など幅広くお通い頂いてます♩
スポーツをしているのですが、私専用メニューを組んでもらえますか?
アスリートの方も通われています!
パラカヌーの日本代表選手の方や、水泳のJr.オリンピックを目指している選手の方、ウィメンズマラソンを目指している方など、アスリートの方にも多く通って頂いてます。それぞれの種目に必要なトレーニングメニューを考案致します。スポーツ系のトレーニングも是非お任せください!
年齢が気になります
10歳〜80歳までほぼ全世代のお客様にお通い頂いておりますのでご安心ください♪
年齢別でレベルを調整しますので、安心してトレーニングをお受け頂けます♪
皆さま楽しく無理なく頑張られています♪
性別はどちらが多いのですか?
男性女性問わずお通い頂いてますが気持ち女性のお客様が多いですね♩
タトゥーが入っていても良いですか?
原則として、刺青やタトゥーのあるお客様のご入会はお断りしております。よろしければ、一度ご相談ください。
当店では、老若男女問わず様々なお客様にお通い頂いております。そのため、品格が無くマナーが悪かったり、一般常識が無いお客様のご入会もお断りしております。
もちろん暴力団関係者や反社会勢力の方のご入会も固くお断りしております。
どれくらい通えばいいの?
期間を6ヶ月程度頂けると、効果も実感しやすいと思われます♪
もちろん頑張った分だけ結果として、早く現れやすいですが、決して無理は良くありません!
短期集中では筋量や代謝が落ちてリバウンドしやすい身体になります!
中〜長期の期間を設けて根本から改善して行く事が大切だと姿勢Labo+ は考えております♪
痩せた後はどうしたらいいの?
そのまま継続されてお通い頂いてるお客様が多いです♪
完全に運動を辞めてしまっては、あまり良くありません💦
メンテナンスがてら週に1度、10日に1度といった具合で継続されて通われている方が多いですね♪自分のペースで無理なくです♪
トレーニングを習慣化する事が何より大切な事ですね!!
健康維持で通ってもいいの?
姿勢Labo+では、健康維持でお通い頂くお客様もたくさんいらっしゃいます♪お身体をたくましく、美しく保つためにも定期的にトレーニングをする事を推奨しています♪是非お通いください♪
回数券って?
姿勢Labo+は、まず会員様となって頂き回数券をご購入して頂きます。その回数券を消費しながらトレーニングを受けて頂くシステムとなっております。詳しくは料金システムをご覧下さい♪
食事制限ってキツイのは無理です
姿勢Labo+では、お一人お一人に合わせた無理のない食事アドバイスをさせてもらってます。
その結果として無理なく痩せる事が可能でストレスフリーなダイエットができます♩
ただ、やはり食生活を見直す事は大切な事なのでご一緒に頑張りましょう♩
肩コリ腰痛が酷いのですが
姿勢Labo+へお越しのほとんどのお客様が肩コリ腰痛の解消を実感して頂いてます♪マッサージではすぐに戻ってしまいますよね。
是非姿勢Labo+で身体を動かして根本から解消していきましょう♪
ヘルニアなんだけど大丈夫かな?
お客様の中にはヘルニアの方や糖尿病を患ってる方など様々なお客様がいらっしゃいます。
医師の許可さえ出ていれば、特に問題はありません♩
そして接骨院の先生の免許を保有するトレーナーがお客様の状態をチェックしながら最善の食事アドバイスやトレーニングを行います♩
段々と続けるうちにお身体の状態が良くなっていくお客様が多いです♩
どんなトレーニングなの?
プロのトレーナーがお客様一人一人を見極めて無理のない効果的なトレーニングをご用意致します♩
マシンを使ったトレーニングやボールやチューブ、サスペンションを使った幅広いトレーニングをお受け頂けます♪そして気になる所をピンポイントに狙ったトレーニングも取り入れて理想のお身体へ導くサポートをさせてもらってます♩運動経験0でも全く心配ありません♩
個室なの?
完全個室マンツーマンでやっております♩ですから、周りの目を気にする事なく集中して頂けます♩
友達と通いたいのですが
ペア割、トリプル割といった複数人で通って頂けるサービスもございます♪
実際にご夫婦やカップル、友達同士でお通い頂いてるお客様もたくさんいらっしゃいます♪
料金の方もマンツーマンよりお得になっております♪
トレーニング後にプロテインとかあるの?
プロテインやサプリを各種ご用意してあります♩
トレーニング後のゴールデンタイムもこれで安心♩もちろん、ご自分でお持ち頂いても構いません♩
仕事帰りに寄りたいのだけど
無料貸し出しのウェアや飲み放題のミネラルウォーターをご用意してありますので手ぶらでもご安心ください♩
セミナーって?
姿勢Labo+ は、トレーナー育成にも力を入れております!!
初心者様をはじめ、これからトレーナーとして活躍される方や独立開業される方へ向けたセミナーサポートも行っております!
姿勢Labo+ セミナーをお受け頂ければ、バックアップサポートなどもありますので詳しくはお問い合わせください!

カウンセリングお問い合わせ

店舗情報

営業時間
11:00

15:00
(最終受付14時)
18:00

22:00
(最終受付21時)
定休日
毎週日曜日、祝日、第1土曜日

TEL
052-414-4100

駐車場
有り
facebook
姿勢Labo+ facebookページ

店名
姿勢Labo+ 本店
住所
愛知県あま市七宝町鯰橋1丁目5番地
(三ツ角屋さんの目の前)
アクセス
鷹居バス停から西へ徒歩1分
下之森バス停から西へ500m
(名鉄バス岩塚線)
最寄り駅 蟹江駅

店名
姿勢Labo+ はなれ店
住所
愛知県あま市七宝町下之森寺浦708番地1
アクセス
伊福バス停から西へ徒歩1分
(名鉄バス岩塚線)

運営 株式会社HM
住所
〒497-0015
愛知県あま市七宝町鯰橋1丁目5番地
代表取締役 松下隼大